este video nos da otras de las muchas razones por las cuales practicar actividad fisica, ya sea algun deporte, gimnasio, o un simple habito de carrer todas las mañanas.
como vemos eso que dicen todos los medicos de practicar deporte para la salud salio ser cierto, pues ayuda a la salud del corazon, a la circulacion, a disminuir el estres, la salud mental, al mejor mantenimiento del cuerpo, y muchisimas cosas que no alcanzariamos a nombrar aca pero que se evidencian a la hora de practicarlo.
El vieo es muy interesante, ya que hacer deporte es lo mejor que hay para la salud, por que si no hacemos ejercicios podemos sufrir de alguna enfermedad como la obesidad, entonces hay que estar bien cuidados
ResponderEliminarEs muy interesante porque nos motiva además de tener un buen estado físico, preocuparnos por nuestra salud.
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